הרכב תזונתי של עלי גפן ממולאים אורז ובשר כבש ברוטב עגבניות ושמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 104 קלוריות | 9 גרם | 5 גרם | 5 גרם | 19 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.2 גרם | 1.2 מ"ג | 31 מק"ג | 52 מק"ג | 20 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 19 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 70 מ"ג | 1 מ"ג | 325 מ"ג | 240 מ"ג | 1.4 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 1.6 גרם | 1 גרם | 7 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
